生真面目で食うには困らない軍手
6時半起床、ストレッチ、朝食(ヨーグルト、納豆、リンゴ、きゅうい、パイン、トマト、バナナ、蒸し玉子、ウインナー、牛乳、コーヒー、黒糖ロールパン、)7時25分完食。
スクラップ整理、10時半終える。
10時半、作句(信濃川)11時半.ing。
11時半昼食(お好み屋)12時半終えて帰りに買い物。
14...【続きを読む】
惜しかった話が好きな立ち飲み屋
5時半起床、ストレッチ、朝食(ヨーグルト、納豆、バナナ、きゅうい、パイン、リンゴ、ゆで卵、トマト、黒酢、ロールレーズパン、牛乳、コヒー、ウインナー)6時半完食。
6時半から、スクラップ整理、9時半完了。
9時半サウナ、尾道へ、10時サウナ入浴。サウナ、水風呂4往復気分良くして上がる。11時
11から...【続きを読む】
思いつき季節外れの雑煮餅
6月は久しぶりに、平均足踏みが、4.661歩。食卓に手をついて、百歩から二百歩歩ては休み歩いては休みして、トータルで二時間は歩かないとこの数字は出ないのでよくやったと言えば、よくやったと思うが、常にもう少し、もう少しの気持ちは欠かせない。
毎日、同じようなことを書いている様であるが、私に載っては毎日...【続きを読む】
暑い暑い これ以上脱ぐと陳列罪居なる
7時起床、ストレッチ、朝食、(ヨーグルト、納豆、パイン、バナナ、トマト、リンゴ、茹で玉子、きゅうい、黒酢、ウインナー、牛乳、コーヒ―、黒糖ロールパン、)8時完食。スクラップ整理、11時終える。
11時買い物に出て12半帰宅、昼食(ぶどーぱん、牛乳、コロッケ、ミカン、ヨーグルト、きゅうい。)13時半完...【続きを読む】
九条のルールを変える国防費
6時起床。ストレッチ、朝食(ヨーグルト、納豆、リンゴ、きゅうい、トマト、チーズかまぼこ、パイン、サクランボ、バナナ、茹で玉子、牛乳、コーヒー、黒酢、黒糖ロールパン)7時完食。
7時から、スクラップ整理。8時半まで,ing。
8時半から、GG、21.24.14.⑧、59。時には、3ゲームで60を切るこ...【続きを読む】
決断は妻のひと言木の芽和え
8時起床、ストレッチ、朝食(ヨーグルト、納豆、茹で玉子、チーズかまぼこ、トマト、バナナ、パイン、リンゴ、黒酢、牛乳、コーヒー、黒糖ロールパン)9時完食。
9時からスクラップ整理。11時半終える。
11時半昼食は(黒糖ロールパン、サクランボ、残りのお好み、甘栗、花あられなど)13時完食。
おりひめひこ...【続きを読む】
ドアチャイム鳴ってご飯が吹きこぼれ
6時起床、ストレッチ、朝食(ヨーグルト、納豆、パイン、リンゴ、きゅうい、茹で玉子、チーズかまぼこ、トマト、黒酢、牛乳、こーひー、葡萄パン)7時完食。
7時スクラップ整理、10時で終える。
10時からラ、おりひめ、ひこぼし、作句。11時まで、ing。
11時昼食、久しぶりに、(お好み屋)だべって13時...【続きを読む】
懐かしい名前見つける道の駅
少し寝不足。7時起床、スクラップ。朝食(黒糖ロールパン、ヨーグルト、納豆、パイン、リンゴ、バナナ、トマト、きゅうい,チーズ、かまぼこ、茹で玉子、牛乳、コーヒー)いつもの様に、8時完食。
凝んな、日でも、新聞は当たり前に着ていた、スクラップ整理8時から11時完了。
こんな日でも、民謡教室があるというの...【続きを読む】
百歳までと思ってる免許証
6時半起床、ストレッチ、朝食(ヨーグルト、納豆、黒糖ロールパン、バナナ、リンゴ、トマト、きゅうい、メロン、茹で玉子、チーズかまぼこ、黒酢、牛乳、コーヒ―)7時半完食。
7時半から、スクラップ整理、9時半まで、
9時半から尾道サウナへ11時半まで、楽しんで帰る
12時帰宅、昼食は(葡萄パンとサクランボ...【続きを読む】
過労死へそっぽ向いてる労基法
6時半起床、ストレッチ、朝食(ヨーグルト、納豆、茹で玉子、リンゴ、きゅうい、トマト、バナナ、メロン、チースかまぼこ黒酢、牛乳、コーヒー、黒糖ロールパン)7時半完食。薬、10粒。
7時半スクラップ整理8時半まで,ing。
8時半尾道川柳へ。
9時尾道、句会、出席14人。課題「歯」互選、最高点は、6点「...【続きを読む】
防衛費平和の位置を確かめる
6時起床、ストレッチ、朝食、(ヨーグルト、納豆、トマト、チーズかまぼこ、リンゴ、バナナ、メロン、茹でたまご、黒酢、黒糖ロールパン、牛乳、コーヒー)7時完食。薬10飛ぶ
7時30分スクラップ整理完了。10時半完了
10時半より、皮膚科。飲み薬が変わる。電気をかけて帰る。
帰りに昼食は外食。火曜日定食、...【続きを読む】
可能性だけはまだあるビッグ賞
6月21日6時半起床、ストレッチ、朝飯はパンと牛乳w食べて、ロビーでゆっくりして、8時半過ぎに皆さんとタクシーで会場へ行って、受付、句の清記をして、投句箱へ入れると、立っているのが辛いので席についっている。名札を見栄うようにしていたので、知った顔、知らぬ顔からも沢山声を掛けてもらった。これもブログの...【続きを読む】
天にまで棚田が続くのずら石
6時40分起床、ストレッチ、朝食(ヨーグルト、納豆、パイン、りんご、ばなな、チーズかまぼこ、トマト、ゆで卵、黒酢、牛乳、コーヒー)7時40分完食。薬、10粒。スクラップ8時まで。ing。
8時半から、GG11時まで。23.23,16、④。62。運がよけれがホールインワンが入るのでまあまあのスコアにな...【続きを読む】
ハーモニカ入れ歯はめたり外したり
7時半、起床、ストレッチ、朝食(ヨーグルト、納豆、トマト、チーズかまぼこ、ゆで卵、パイン、バナナ、きゅうい、リンゴ、黒酢、牛乳、コーヒー)8時半完食。薬、10粒。
8時半新聞スクラップ切り取り整理。9時15分ing。
9時15分、尾道、サウナ。気持ちよし。11時半帰三。途中で昼食。喫茶店で(トースト...【続きを読む】
核兵器禁止へそっぽ向く日本
6時起床、ストレッチ、朝食(ヨーグルト、納豆、メロン、
トマト、茹で玉子、バナナ、きゅうい、チーズかまぼこ、牛乳、コーヒ―)7時完食。薬、10粒。
7時から新聞スクラップ切り取り整理9時50分終える。
10時、おかえりフェスタ。ドアを開けると川柳のおばちゃんが、メモを片手に待っていた。早速行くづつ添...【続きを読む】
ストーブの上で焼き芋よい匂い
6時起床、ストレッチ、朝食(黒糖ロールパン、ヨーグルト、納豆、メロン、きゅうい,バナナ、リンゴ、チーズかまぼこ、茹で玉子、黒酢、牛乳、コーヒ)7時完食。薬、10粒。7時まで。
7時からスクラップ新聞切り取り整理。9時までing。
9時からサロン。ラジオ体操、ストレッチ体操を終えて、グループ単位の輪に...【続きを読む】
どうだっていいじゃんビタミンABC
6時半起床。ストレッチ、朝食(ヨーグルト、納得、メロン、バナナ、リンゴ、ミカン、トマト、チーズかまぼこ、きゅうい、牛乳、コーヒー、黒酢、牛乳、コーヒー、ゆで卵)イチゴは、夏の物なのに、冬の間はあっても、夏になった途端に店から姿を消すから不思議である。7時半完食。薬10粒。
7時半、洗濯・部屋の掃除・...【続きを読む】
もう一度チャンスいただくボツ句会
KODAK Digital Still Camera
入梅は過ぎたが、つゆらしい日和はこない。気温も真夏日とそうでない日を繰り返し決してつゆ来らしい日和ではないが、アジサイは、今年も大きな花を咲かせてくれた。
6時起床、ストレッチ、朝食、(ヨーグルト、納豆、メロン、チーズかまぼこ、リン...【続きを読む】
Loading...







































