6時20分、ストレッチ、7時、朝食（ヨーグルト、納豆、パイン、バナナ、きゅうい、リンゴ、冷凍トマト、葡萄、ポンカン、黒酢、ウインナー、牛乳、コーヒー）7時31分完食。

7時31分。スクラップ整理9時50分。

10時10分おかえりフェスタ。川柳好きの二人が作品を作って待っていてくれた。独りはやっと575の意味が分かってきたように思う。もう一人は、作品の、要所に書いてある漢字を辞書を、見て書いていることがよくわかる。良い事である。12時帰宅。

12時10分、昼食（焼おにぎり、若鳥のスタミナ揚げ、黒糖ロールパン、牛乳、ミカン）13時完食。

13時10分、スクラップ、クイズ整理終える。14時。

14時10分、作句、清記、（Ｒ8年川柳人協会）16時まで。

16時から、相撲、足部にを同時にやる。18時まで。

18時10分。夕食（握り飯、焼肉、いりこの天婦羅、黒糖ロールパン、牛乳）19時まで。

19時から作句（川柳奉行10月分）21時まで。

21時から22時まで、デスクワーク。

22時30分就寝。

歩数計は、6.720歩