頑張ろう床の中でのストレッチ

毎朝続けている簡単なストレッチ。10分くらいではあるが、起きた時の調子が良いような気がする。最近は何をするにも、先延ばしにする気が起きるので、そんなときには、頑張ろ！頑張と掛け声をかけて、後ろ向きな気持ちを追い払うようにしている。家内がディサービスへ行く日は、否が応でも、5時半に起きて、朝の支度が始...【続きを読む】

百歳へ負けてはおれぬ頑張るぞ

3泊4日の体験、ショウトステイを終えて、今日定刻の17時10分に帰って来た。機嫌もよく、私の顔を忘れてはいなかった。嬉しかった。涙が出た。 お膳の上のにぎり寿司を見て、美味しそうねと言って、ぱくついてくれた。明日から頑張ろうと思った。 万歩計は3.218歩 ...【続きを読む】

認知症進む噂のあるショート

たった3泊4日家内がいなかっただけなのに、ごはんを作るのがおっくうになって、あり合わせのもので済まし、冷蔵庫が空っぽになった。こんばんは何もなかったので、チンするごはんで卵ご飯を作って食べた。それで足りなかったので、固くなり、カビが生えかけた、鏡餅を、なたで割って、ストーブで焼いて、お茶をかけて食べ...【続きを読む】

旨いともうまくないとも言わぬ飯

家内の泊りは２日めもうまくいった。これからは、あまり考えずに、ショウトステイを利用する道が見えてきた。施設から何も言ってこないのは、うまいこといっている証拠だと思う。あとは、月曜日に、３泊4日の体験を済ませて、帰って来るのを待つばかりです。 万歩計、は4.748歩 ...【続きを読む】

案ずるより産むがやすし

家内を初めての泊りへ送り出した。心配していたが、この時間になっても、音沙汰ないのでうまくいった証拠。ホッとしているが、何となく寂しい。３泊４日の予定なので、最後までうまくいくことを願う。 万歩計、3.171歩 ...【続きを読む】

ドクターの勇気中止の選択肢

こんなハプニングがあってよいものであろうか。一月初めの泌尿科検査で、残尿が200ＣＣあったので、ドクターが即手術だといううので、ここは年貢の納め時と覚悟し、私のことよりも家内の対応に随分時間を割いて、24時間介護の施設を決めて、今日、術前検査を受けた。その結果の一つに残尿が一か月前は200ＣＣであっ...【続きを読む】

永らえて手持無沙汰になる命

6時半起こす。普通。トイレ（小）朝食。バナナ、枝豆、リンゴ、ミカン、トマト、バナナ、ゆで卵、前は、私と半分こ。黒酢、牛乳180ｃｃと、食パン6枚切半分。完食。結構よく食べる。ディサービスが迎えに来るまでには、準備万端怠りなし。機嫌よく出て行ってくれた。 今日は3か月に一回の整形の受信日。13じ10分...【続きを読む】