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ステージで飾りボタンを光らせる
7時半起床、ストレッチ、朝食（ヨーグルト、納豆、リンゴ、ネーブル、トマト、パイン、イチジク、バナナ、葡萄パン、ウインナー、牛乳、こーひー、きゅうい、玉子焼き）8時40分完食。
8時40分、スクラップ整理、11時完了。
11時20から分から昼食（お好み、ヨーグルト、きゅうい、イチジク、バナナ）12時3...【続きを読む】
ささやかな願いを奪う認知症
6時50分起床。ストレッチ、朝食（ヨーグルト、納豆、ネーブル、バナナ、リンゴ、イチジク、パイン、トマト、黒酢、葡萄、ウインナー、黒糖ロールパン、牛乳、こーひー）7時50分完食。
7時50分スクラップ、整理。9時10分。ｉｎｇ。
9時10分からサウナ11時まで。
昼食（サウナでパンと牛乳を買って車中で...【続きを読む】
妻と見た花が今年も咲いてくれ
5寺50分起床、ストレッチ、朝食（ヨーグルト、納豆、リンゴ、パイン、バナナ、ネーブル、トマト、イチジク、黒酢、玉子焼き、葡萄、ウインナー、黒糖ロールパン、牛乳、こーひー、きゅううい）7時05分完食。
7時05分からスクラップ整理。9時50分まで。ｉｎｇ。
9時50分スマートホン調整、デオデオ、楽天へ...【続きを読む】
例外がルールを破るたびにでき
6時50分起床、ストレッチ、朝食（ヨーグルト、納豆、リンゴ、トマト、パイン、イチジク、バナナ、葡萄、黒酢、玉子焼き、ウインナー、黒酢、牛乳、コーヒー）8時完食。
8時からスクラップ整理、9時50分．ｉｎｇ。
10時から、スマホの件でデオデオへひとつ解決して帰るとすぐに他のことで突き当たりそこでストッ...【続きを読む】
裏金がゾンビになっていきかえり
7時15分起床、ストレッチ、朝食（ヨーグルト、納豆、きゅううい、バナナ、トマト、林檎、パイン、ネーブル、黒酢、玉子焼き、ウインアー、黒糖ロールパン、牛乳、コーヒー）8時15分完食。
8時15分スクラップ整理。9時50分。ｉｎｇ。
デオデオで、スマホ、ドコモから楽天に替えるが、イマイチ使いにくい。明日...【続きを読む】
profile
野村 賢悟
（のむら・けんご）。1933年1月、広島県江田島生まれ。
1955年頃に文芸一般に目覚め川柳に出合い、新聞投稿もするようになる。1967年頃、仕事の都合で一時中断、1991年新聞投稿を再開。1993...
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