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カーナビの正しい道は遠回り
今月は一日平均の歩数計が、4千歩を越えた。先月は3千歩代だったので、少し気分は良い。あまりにもムラがあり過ぎるので、最低でも3千歩代に、10月はがっばって見よう。
6時40分起床。ストレッチ、7時17分、朝食（よーぐると、納豆、葡萄、きゅうい、林檎、パイン、バナナ、冷凍トマト、ネーブル、黒酢、ウイン...【続きを読む】
ブログのひと時、心の丸洗い
KODAK Digital Still Camera
焼肉と言ってもワイルドでストーブの上に乗せただけです。これを醤油味のたれにつけて、結構おいしです。
7時40分起床。ストレッチ。8時39分。朝食（よーぐると、納豆、林檎、柿、ミカン、ゆで卵、きゅうい。冷凍トマト、バナナ、パイン、黒酢...【続きを読む】
涼しさの影が伸びてる彼岸花
6時50分起床。ストレッチ。朝食、7時03分（ヨーグルト、納豆、イチジク、バナナ、パイン、林檎、きゅうい、柿、茹で玉子、冷凍トマト、黒酢、ウインナー、牛乳、コーヒー、超熟ロールパン）8時02分完食。
8時10分スクラップ整理。10時10分終える。
10時15分から、たこつぼ（作句、清記）12時まで。...【続きを読む】
息子は飲まないのでジンジャーエル
昨日は娘夫婦と、東京の息子と、私の四人で、焼肉屋でビールを飲んだのでダウン、8時過ぎに送ってもらって、ブログも書きませんでした。娘婿とちびちび。
7時起床。ストレッチ。7時36分、朝食（ヨーグルト、納豆、葡萄、パイン、林檎、キュウイ、バナナ、ミカン、ウインナー、黒酢、コーヒー、黒糖ロールパン、）8時...【続きを読む】
お見舞いも息子の顔が分からない
せっかく、東京から帰ってのに息子の顔が分からない。そのうちに、私の顔まで分からなくなる日が来るのは、誰もが通る道かも知れない。
6時15分起床。ストレッチ、7時15分、朝食（ヨーグルト、納豆、林檎、葡萄、球威、パイン、ゆで卵、ポンカン、バナナ、鳥のから揚げ、牛乳、黒糖ロールパン、コーヒー、黒酢）8時...【続きを読む】
profile
野村 賢悟
（のむら・けんご）。1933年1月、広島県江田島生まれ。
1955年頃に文芸一般に目覚め川柳に出合い、新聞投稿もするようになる。1967年頃、仕事の都合で一時中断、1991年新聞投稿を再開。1993...
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