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数年前までは「歳のせい」など、考えたことも無かったが、最近は、やはり歳には逆らえず、心身共に「これまでとは違う…」と感じることがある。【弱くなったか?】と感じるのは、記憶力・歩行力・握力・聴力・視力など。逆に【少し強くなったか?】と感じるのは、忍耐力・受容力・許容力など。だが、これ等は強くなったというより、「抵抗力が弱くなった」ということか?

本日、昼前散歩は、いつも通り総合公園外周の農道をテクテク。夏雲()。伸び過ぎて「暑いよ~~」とダウンしかかっている若竹()。午後からは、家内が「友人とコーラスを聴きに行く」と出かけて、帰宅が5時過ぎだったので夕刻散歩は出来ず。足踏み体操で1,000歩ほど追加。〔仕事&歩数〕センマガ「川柳杯」選考。5,168歩。

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