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  • 38
    しばらくは静かになった蟹御膳
    6時10分起床、ストレッチ、朝食（黒糖ルールパン、ヨーグルト、納豆、トマト、イチゴ、キンカン、リンゴ、バナナ、きゅうい、黒酢、ウインナー、コーヒー）7時10分、完食。 7時⑽分から新聞スクラップ切り取り整理9時完了。 9時よりサウナ風呂。1... 【続きを読む】
  • 40
    兼題を済ませて晩飯の支度
    6時起床、ストレッチ、朝食（黒糖ロールパン、ヨーグルト、納豆。イチゴ、バナナ、キンカン、リンゴ、ネーブル、牛乳、コーヒー）7時完食。 7時から新聞スクラップ切り取り整理8時半まで、ｉｎｇ。 8時半からＧＧ今日は割と、調子が良くと言っても、2... 【続きを読む】
  • 46
    文春もはだかもコンビニで揃う
    7時起床、ストレッチ、朝食（ヨーグルト、納豆、イチゴ、きんかん、きゅうい、バナナ、リンゴ、トマト、黒酢、ウインナー、牛乳、コーヒー）８時完食。 8時から新聞スクラップ切り取り整理、8時半まで、ｉｎｇ。 8時半サロンへ出かける。いつも家内と一... 【続きを読む】
  • 39
    少年の夢を飛び出す開けトンボ
        6時半起床、ストレッチ、朝食、（ユーグルト、納豆、イチゴ、キンカン、リンゴ、トマト、バナナ、きゅうい、葡萄、黒酢、ウインナー、牛乳、珈琲）8時半完食。 8時半からＧＧ、22.24.20.26。11時半。まで。 1... 【続きを読む】
  • 38
    株バブル月の土地にも手付金
    7時起床、ストレッチ、朝食（ウインナー、ネーブル、ブドウ、キンカン、イチゴ、リンゴ、きゅうい、バナナ、黒酢、黒糖ロールパン、ヨーグルト、納豆、牛乳、こーひー）8時完食。 8時入浴、洗濯、掃除など9時終える。 9時から新聞スクラップ切り取り整... 【続きを読む】
  • 44
    ＱＲコードにいつもうっちゃられ
    7時起床、ストレッチ、朝食（黒糖ロールパン、ヨーグルト、納豆、イチゴ、トマト、きゅうい、ばなな、キンカン、ネーブル、葡萄、黒酢、ウインナー、牛乳、コーヒ―）8時完食。 8時から、新聞スクラップ切り取り整理、8時半まで。ｉｎｇ。 8時半ＧＧ、... 【続きを読む】
  • 32
    ながらえて足の痺れが治らない
    6時20分起床、ストレッチ、朝食、（黒糖ロールパン、ヨーグルト、納豆、イチゴ、キンカン、きゅうい、バナナ、リンゴ、葡萄、ネーブル、トマト、ウインナー、牛乳、コーヒ―）7時20分完食。 7時20分から、新聞スクラップ切り取り整理、8時20分ｉ... 【続きを読む】
  • 40
    風呂上り文句言わせぬリアリズム
    歩数計は、最後の1週間を頑張ってやっと、4月の平均歩数が4千歩をクリヤして、4.138歩になった。生活の中では，ＧＧのほかにはスーパーで、ウロウロするしか、万歩計が歩数を拾ってくれない。足踏みウオーキングで頑張らないと、4千歩台には、中々な... 【続きを読む】
  • 45
    残された命ふたりで分かち合う
    7時起床、ストレッチ、朝食（ウインナー、黒糖ロールパン、リンゴ、バナナ、トマト、葡萄、イチゴ、きゅうい、キンカン、黒酢、ヨーグルト、納豆、牛乳、コーヒー）8時完食。 8時から、新聞スクラップ切り取り整理、クイズも入れて、11時終える。 11... 【続きを読む】
  • 39
    左利き親も教師も叱らない
    7時40分起床、ストレッチ、気になった居た、庭のかずらの選定など、8時半まで、片付け、朝食（ウインナー、黒糖ロールパン、リンゴ、キンカン、葡萄、キュウイ、ネーブル、黒酢、牛乳、コーヒー）9時半完食。 9時半、新聞スクラップ切り取り整理。11... 【続きを読む】
  • 45
    土砂崩れ安息角を守らない
    KODAK Digital Still Camera 今日は，ＧＧで1年間皆さんのホールインが出た時に、100円づつ、積み立てておいた資金で、豪華な弁当を貰って帰った。袋から出して見ると、写真手前右は、ちらし寿司に盛りたくさんんなおかずが添... 【続きを読む】
  • 40
    ゲージツ家名乗ったクマさんの訃報
    KODAK Digital Still Camera 今年も近所のつつじがきれいに咲いた。手入れも良いし、肥料も、良いのか、大輪の花は見事である。 課題「アート」の句を、作っていたら、表記のような句が出来た。そう言えば新聞の隅でクマさんの訃... 【続きを読む】
  • 42
    天国の扉が開くストレッチャー
    7時半起床、ストレッチ、朝食（ウインナー、ヨーグルト、納豆、リンゴ、きゅうい、バナナ、イチゴ、キンカン、牛乳、コーヒー）8時半完食。新聞スクラップ切り取り整理、11時終る。 11時昼食、（近所のお好み屋でお好み）少しだべって帰る。12時半帰... 【続きを読む】
  • 37
    合唱のかたちで朝のリンゴ剥く
    6時20分起床、ストレッチ、朝食、（黒糖ロールパン、ヨーグルト、納豆、ウインナー、イチゴ、キンカン、きゅうい、リンゴ、バナナ、トマト、葡萄、牛乳、コーヒー）7時10分、間食。 7時10分より新聞スクラップ切り取り整理。8時半まで。ｉｎｂ。 ... 【続きを読む】
  • 34
    人生の先が読めない余命表
    6時半起床、ストレッチ、朝食、（黒糖ルールパン、リンゴ、きゅうい、トマト、ネーブル、キンカン、ブドウ、黒酢、ヨーグルト、納豆、ウインナー、牛乳、珈琲）7時半終わり。 7時半から新聞スクラップ切り取り整理8時半まで、ｉｎｇ 8時半から雨の中（... 【続きを読む】
  • 36
    鯉のぼり待たずに先のないカープ
    さかのぼること65年前、大阪の学生が広島の原爆の日を選び、結婚式をあげる。「8月6日を繰り返すな」中略、かえす刀で「挙式を繰り返すな」と浮かれ気分にも釘をさす。そのユーモア感覚にほとほと感心したのが当の新郎で、後に季刊誌「上方芸能」の発行人... 【続きを読む】
  • 36
    バラ寿司の具の椎茸の味が良い
      KODAK Digital Still Camera サロンの軽食に今日はちらし寿司が出た。スタフの一人が作ったものにしては、アジも盛り付けの量も丁度良かった。弁当で売っている寿司より、よっぽど美味しかった。皆喜んでリクエスト... 【続きを読む】
  • 35
    民主主義性善説に甘えてる
    6時40分起床、ストレッチ、朝食（黒糖ロールパン、ウインナー、ヨーグルト、納豆、イチゴ、葡萄、トマト、きゅうい、リンゴ、ばなな、キンカン、黒酢、牛乳、コーヒー）7時40分完食。 7時40分から新聞スクラップ切り取り整理。8時半まで。 8時半... 【続きを読む】
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    ドッコイショ介護の妻を抱きかかえ
    もう妻を抱きかけることもなくなった。施設におんぶにだっこ、私が家内に触れるのは、面会の時に手を握ってやるくらいなものである。明日は面会の日せめて、制限時間いっぱいの20分間、両手を握ってやろう。 手術をしたら、予定では1週間、動きが取れない... 【続きを読む】
  • 41
    植え込みへ棲みついたらし雨蛙
    最近台所の窓の、向こう側で朝の、決まった時間い、メスを呼んでいるいるのか、鳴き声が、もう一週間もも聞こえるが、姿はどうしても見えない、最近雨が多いしかもしれないが、水たまりのない所なので、不思議で仕方がない。 7時起床ストレッチ、朝食（黒糖... 【続きを読む】
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