7時起床、ストレッチ、朝食（ヨーグルト、納豆、イチゴ、きんかん、きゅうい、バナナ、リンゴ、トマト、黒酢、ウインナー、牛乳、コーヒー）８時完食。

8時から新聞スクラップ切り取り整理、8時半まで、ｉｎｇ。

8時半サロンへ出かける。いつも家内と一緒に行っていたこともあるが、このサロンは、私が町内会長をしていた頃、有志が持ち込んでくれた行事を私が認可し、名前も正しくは、「サロン　ド　江南」で、愛着があるので死ぬまで、通う気である。ラジオ体操、ストレッチ体操が終わってしばらくして、参加者の一人が、椅子から崩れ落ちそうになったのを、すぐに支えたので頭は打たなかったが、スタフに、看護師のＯＧがおられるのでそれなりの処置をすると、意識を取り戻したので、救急車を呼んで、事なきを得た様だ。その後少し遅くなったが、昼の軽食、カシワ餅、2個とバナナを戴いて帰る。

12時帰宅、新聞スクラップ切り取り整理。14時終える。

14時から、洗濯、掃除など、15時。ひろば原稿、事務局へ届ける。

16時帰宅。夕食支度（玉子とじお粥、トンカツ、白菜の漬物、甘栗、茹で玉子、コーヒーゼリー、ミカン）18時半完食。

18時半、足踏みウオーキング、20時まで

20時から、6月号川柳ひろば編集。22時までＩｎｇ。

22時からデスクワーク。22時半まで。

23時就寝。

歩数計は、5.303歩