7時40分起床、ストレッチ、気になった居た、庭のかずらの選定など、8時半まで、片付け、朝食(ウインナー、黒糖ロールパン、リンゴ、キンカン、葡萄、キュウイ、ネーブル、黒酢、牛乳、コーヒー)9時半完食。
9時半、新聞スクラップ切り取り整理。11時半終わる
11時半、昼食は外食、讃岐製麺(エビカツトマタマカレー、ご飯少々)ピリッとした味が食欲をそそってくれた。12時半帰宅。
少し昼寝、13時から、郵便(柳誌の整理)17時までかかる。
17時から夕食支度(お粥、コロッケ、白菜の漬物、甘栗、黒糖ロールパン、コーヒーゼリー)18時半終わる。
18時半、(入浴、洗濯、掃除など)19時半まで。
19時半から、発泡酒飲みながら(足踏みウオーキング)20時半まで
20時半から、川柳ひろば編集21時半まで
21時半から22時までデスクワーク。
22時半就寝
歩数計は、4783歩
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こんばんは。
なんか東京は寒いです。
先日の積み立ての 散らし弁当美味しそうでしたね。
散らしに卵焼きの千切りあるから余計に美味しそうでした。
明後日から5月に入ります。
賢悟さんは泌尿器科の入院がありますよね。
5月は陽気もいいから安心してます。
普段どおりに沢山食べて
先生信じて入院して、予定通りの退院を待ってます。
その前に普段のブログの配信
楽しみしてます。
おやすみなさい🌠
手術はなるようになると思っていますが、病院では、パソコンが無いので、今までやっていたことができないのが残念です。少し早いですが頑張ってきます。