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7時40分起床、ストレッチ、気になった居た、庭のかずらの選定など、8時半まで、片付け、朝食(ウインナー、黒糖ロールパン、リンゴ、キンカン、葡萄、キュウイ、ネーブル、黒酢、牛乳、コーヒー)9時半完食。

9時半、新聞スクラップ切り取り整理。11時半終わる

11時半、昼食は外食、讃岐製麺(エビカツトマタマカレー、ご飯少々)ピリッとした味が食欲をそそってくれた。12時半帰宅。

少し昼寝、13時から、郵便(柳誌の整理)17時までかかる。

17時から夕食支度(お粥、コロッケ、白菜の漬物、甘栗、黒糖ロールパン、コーヒーゼリー)18時半終わる。

18時半、(入浴、洗濯、掃除など)19時半まで。

19時半から、発泡酒飲みながら(足踏みウオーキング)20時半まで

20時半から、川柳ひろば編集21時半まで

21時半から22時までデスクワーク。

22時半就寝

歩数計は、4783歩

 

 

 

 

 

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  1. chocolatecake on 2026年4月29日 at 7:35 PM :

    こんばんは。
    なんか東京は寒いです。

    先日の積み立ての 散らし弁当美味しそうでしたね。
    散らしに卵焼きの千切りあるから余計に美味しそうでした。

    明後日から5月に入ります。
    賢悟さんは泌尿器科の入院がありますよね。
    5月は陽気もいいから安心してます。
    普段どおりに沢山食べて
    先生信じて入院して、予定通りの退院を待ってます。

    その前に普段のブログの配信
    楽しみしてます。

    おやすみなさい🌠

  2. 野村 賢悟 on 2026年4月29日 at 9:40 PM :

    手術はなるようになると思っていますが、病院では、パソコンが無いので、今までやっていたことができないのが残念です。少し早いですが頑張ってきます。

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