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・本日、第１水曜日にて医光寺坐禅会例会日。4時30分起床。45分出発。5時より開始。本日の参禅者7名とお寺さん。30分余りで終了。のち本堂で般若心経声明。のちミニ法話を頂戴。のち別室にて朝粥・漬物・お茶・茶菓子を頂戴してしばし談笑。6時半ごろに辞去。写真１は帰路、寺のある上郷谷（通称）を振り返ってパチリ。田植の準備で水が張られていた。帰宅してまたベッドに潜り込んで10時までうとうと。
・昼前散歩の総合公園内や外周の農道では、五月の陽を浴びて新緑が眩しく輝いていた（写真２～７）。また、あちこちから元気の良いホーホケキョ～ホーホケキョ～～が煩いほど聞こえていた。〔仕事＆歩数〕しんぶん赤旗「読者の文芸」選考。8,052歩。
