・今朝のNHK・TVを何気なく観ていたら、「近頃の売れ筋」という話題で、その内の１つとして【リカバリーウエアー】を取り上げていた。その効能をいろいろ言っていたが、番組が終わってから、改めてネットでチェックすると、【リカバリーウエアーとは：　着るだけで血行促進や疲労回復、筋肉のコリ緩和などを目的に作られた衣料のこと。その仕組みは、繊維に鉱物（セラミック・トルマリン・テラヘルツ鉱石）を練り込み、遠赤外線を放射する布を使用している。とのこと。体温で生じた熱を吸収し、再放射することで、皮膚や筋肉の深部まで届く赤外線が血流を改善し、筋肉疲労を軽減する。とのこと。

・ついでに、ネット通販で調べてみたら、たくさんの商品が出てきた。私が欲しいと思ったのは、秋冬向きの「長袖のパジャマにも使用できる」もの。宣伝では「睡眠をサポートする」とも書いてある。価格は33,000円ほど。「注文しようか…」と思って、念のために「リカバリーウエアーのリスク」で検索すると、【皮膚に対する過度な圧迫は逆に血流を妨げる危険性がある】と簡単に記されていた。加えて、某整体師は「効能をたくさん挙げているが、数値的に立証していない」と書いていた。もちろん、「我田引水」で、「そのようなものより、整体で体を整えるのがベスト」と言いたいのであろうが…。

・私自身も、特に体調が悪いわけではなく、「これまでの天然繊維のパジャマで充分だろう」と思って、結局は注文を控えた次第。本日、琴浦町の最高気温は29℃。湿度も少なく爽やかだった。写真１は昼前散歩にて。おもしろい雲。風が吹くと爽やかだったが、日差しがキツイので、総合公園内の遊歩道では木陰を選って歩いた（２）。〔仕事＆歩数〕「大山滝（6）」校正。7,733歩（綺麗な数値（下）。