三泊四日の、短い帰省を終えて、長女は今朝、大阪へ帰っていった。三日ほど、夕飯は楽させてもらったが、今晩からは、またいつもの通りの食事に戻った。近くに住む次女夫婦はまだ、インフルエンザで寝たきりのようだ。

6時10分起床、ストレッチ、新聞スクラップ整理。8時半終了。長女帰阪、駅まで見送り、駅でモーニングを、二人で食べて、バイバイ。買い物して帰る。10時。洗濯、テレビ、箱根駅伝見ながら、11時より昼食（自家製ペーストでパン、バナナ、プリン）12時完食。箱根駅伝は、青学が１区Ⅰ6位からの、ぶっちぎりで、優勝。原監督は、三原市出身で、父親は、民謡教室で隣の席に座っていて、私よりも、半年遅れの、93歳である、

14時から、柳誌蛸壷の作句。16時から17時まで、清記。17時から夕食（自家製ペーストでパン、林檎、バナナ、ヨーグルト、納豆)18時完食。18時から、足踏みウオーキング、20時半まで、それからデスクワーク22時まで、22時半就寝。

万歩計は、5.017歩