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単独過半数を取って、なるようにしかならない日本。

明日は建国記念日、さすがに、ハッピーマンディにはなっていない。これも高市好みか。

6時半起床、ストレッチ。朝食(トーストジャム6枚切、トマト、林檎、バナナ、きゅうい、黒酢、ヨーグルト、納豆、ミカン、珈琲)7時半完食。

7時半より、新聞スクラップ、11時半終了。

11時半洗濯機廻す。昼食(お粥、白菜の漬物、カボチャの煮つけ、自家製ペーストでパン、ミカン)12時半完食、すぐに洗濯干し、寒かった。

13時、広島みらい、作句。16時までing。

16時から買い物、その帰りに、夕食(サンドイッチを頼んだら、なぜか3枚一組で、高齢者には、食べにくい。それに多すぎて、完食するのに、珈琲の追加が必要になった。この店での夕食は考え者である。19時帰宅。

19時半から足踏みウオーキング。10日ほど休んでいたが今日から再開。20時半まで、

20時半からデスクワーク22時半まで。23時就寝

万歩計は4.361歩

 

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