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本日、第１水曜日にて医光寺坐禅会。4時40分出発。5時より結跏趺坐。アバウト40分。終了後、本堂にて般若心経唱和＆ミニ法話を頂戴して、のち別室にて粥・漬け物・茶菓子・お茶・葡萄（生産農家のメンバーから差し入れ）を頂戴して、しばらく談笑してバイバイ。7時前帰宅。まだ早いので、新聞を持って2階の自室へ。ベッドに転がって新聞を読んでからのウトウトが気持ち良かった。
写真上： 寺へ出かける途中、水を買おうと農協選果場の自販機に立ち寄ったら「ギョ！」蛙が4匹も貼りついている。周囲は田圃なので、灯りに寄ってきたのだろう。写真は４匹の内の２匹。
写真下： 坐禅会からの帰路。寺のある上郷集落（地元のメンバーは、かみごう谷と言っている）の方を見る。道の両サイドの稲はいい色になって、少し頭を垂れていた。
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たむらあきこ |  |
| 川柳集2010年 | ||
| 定価(税込)： 1,404 円 四六版・ソフトカバー・126頁 978-4-86044-390-0 |
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勢藤 潤 | |
| 川柳漫遊記 | ||
| 定価： 1,296円 四六判ハードカバー・162頁 ISBN978-4-86044-567-6 |
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太秦三猿 | |
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江畑哲男・台湾川柳会 |
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二宮茂男 | |
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太田紀伊子 | |
| 風と組む | ||
| 定価： 1,851 円 四六判・ハードカバー・224頁 4-86044-068-4 |
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尾藤一泉 |  |
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阪本きりり | |
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松橋帆波 |  |
| YANAGI | ||
| 定価： 1,296円 文庫判ソフトカバー・128頁 978-4-86044-824-0 |
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おはようございます。
蛙…家の庭にも何匹かいます。直ぐ近くが稲田なので渡ってくるのでしょう。別に害はないのでそのままです。
昨日、２か月に一度の投薬（脊柱管狭窄症）貰い、整形に。医師の「生活は？」の問いに「散歩（７～8000歩）してます」「結構ですね。30分ごとに10分の休憩を。何万歩でも歩くのはいいことです」以前の大兄のコメントと同じことを言ってましたよ。（若くないので何万歩はもう無理）頑張りましょう。
おはようございます。
脊柱管狭窄症でしたか、知りませんでした。１年に２度ほど、飲み会で会う旧友（勤務時代の後輩）がそれ。とても元気な男で、毎日ジョギングを１～２時間もやっていましたが、狭窄症になってから、15分も歩けば痛くなって休憩しなければならないと言っていました。
そうですね、これからはオマケの人生。休みながら、キョロキョロ余所見しながら、のんびりゆきましょう！