過労死へそっぽ向いてる労基法
6時半起床、ストレッチ、朝食(ヨーグルト、納豆、茹で玉子、リンゴ、きゅうい、トマト、バナナ、メロン、チースかまぼこ黒酢、牛乳、コーヒー、黒糖ロールパン)7時半完食。薬、10粒。
7時半スクラップ整理8時半まで,ing。
8時半尾道川柳へ。
9時尾道、句会、出席14人。課題「歯」互選、最高点は、6点「...【続きを読む】
防衛費平和の位置を確かめる
6時起床、ストレッチ、朝食、(ヨーグルト、納豆、トマト、チーズかまぼこ、リンゴ、バナナ、メロン、茹でたまご、黒酢、黒糖ロールパン、牛乳、コーヒー)7時完食。薬10飛ぶ
7時30分スクラップ整理完了。10時半完了
10時半より、皮膚科。飲み薬が変わる。電気をかけて帰る。
帰りに昼食は外食。火曜日定食、...【続きを読む】
可能性だけはまだあるビッグ賞
6月21日6時半起床、ストレッチ、朝飯はパンと牛乳w食べて、ロビーでゆっくりして、8時半過ぎに皆さんとタクシーで会場へ行って、受付、句の清記をして、投句箱へ入れると、立っているのが辛いので席についっている。名札を見栄うようにしていたので、知った顔、知らぬ顔からも沢山声を掛けてもらった。これもブログの...【続きを読む】
天にまで棚田が続くのずら石
6時40分起床、ストレッチ、朝食(ヨーグルト、納豆、パイン、りんご、ばなな、チーズかまぼこ、トマト、ゆで卵、黒酢、牛乳、コーヒー)7時40分完食。薬、10粒。スクラップ8時まで。ing。
8時半から、GG11時まで。23.23,16、④。62。運がよけれがホールインワンが入るのでまあまあのスコアにな...【続きを読む】
ハーモニカ入れ歯はめたり外したり
7時半、起床、ストレッチ、朝食(ヨーグルト、納豆、トマト、チーズかまぼこ、ゆで卵、パイン、バナナ、きゅうい、リンゴ、黒酢、牛乳、コーヒー)8時半完食。薬、10粒。
8時半新聞スクラップ切り取り整理。9時15分ing。
9時15分、尾道、サウナ。気持ちよし。11時半帰三。途中で昼食。喫茶店で(トースト...【続きを読む】
核兵器禁止へそっぽ向く日本
6時起床、ストレッチ、朝食(ヨーグルト、納豆、メロン、
トマト、茹で玉子、バナナ、きゅうい、チーズかまぼこ、牛乳、コーヒ―)7時完食。薬、10粒。
7時から新聞スクラップ切り取り整理9時50分終える。
10時、おかえりフェスタ。ドアを開けると川柳のおばちゃんが、メモを片手に待っていた。早速行くづつ添...【続きを読む】
ストーブの上で焼き芋よい匂い
6時起床、ストレッチ、朝食(黒糖ロールパン、ヨーグルト、納豆、メロン、きゅうい,バナナ、リンゴ、チーズかまぼこ、茹で玉子、黒酢、牛乳、コーヒ)7時完食。薬、10粒。7時まで。
7時からスクラップ新聞切り取り整理。9時までing。
9時からサロン。ラジオ体操、ストレッチ体操を終えて、グループ単位の輪に...【続きを読む】
どうだっていいじゃんビタミンABC
6時半起床。ストレッチ、朝食(ヨーグルト、納得、メロン、バナナ、リンゴ、ミカン、トマト、チーズかまぼこ、きゅうい、牛乳、コーヒー、黒酢、牛乳、コーヒー、ゆで卵)イチゴは、夏の物なのに、冬の間はあっても、夏になった途端に店から姿を消すから不思議である。7時半完食。薬10粒。
7時半、洗濯・部屋の掃除・...【続きを読む】
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