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本日は、国民の祝日【スポーツの日】。私自身、若い頃はあれこれ齧っていたが、高齢になってからは何もしていない。敢えて言えば、昼前と夕刻の2回に分けての散歩だけ。それぞれ2,500歩から3,000歩。家の中のあれこれで500~1,000歩。合計6,000~7,000歩/1日、という程度。スポーツというほどの速歩ではなく、普通のテクテクだが、健康に役立ってはいるだろう。習慣になっているので、散歩に出ないと物足りない。

本日、予報では終日だったが、青空が広がって爽やかな秋晴れ。「スポーツの日」なので、総合公園の野球場で何かしているかな?と、昼前散歩のときに立ち寄ったら、少年野球の元気な声がしていた(写真)。先日、バックネットを撤去した総合グランドには、猫の子も犬の子も人間の子もいなかった()。夕刻散歩では農道を歩いていたら、遥か上空、西へ向かう旅客機。望遠を効かせてパチリ、撮ったあとで確認すると尾翼にANAの文字()。〔仕事&歩数〕塔社向け「せんりゅう飛行船」。7,376歩。

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