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6時起床、ストレッチ、朝食（パン、牛乳、コーヒー、トマト、林檎、バナナ、きゅうい、ユーグルト、納豆、ミカン）7時完食。
7時半から、新聞スクラップ整理8時半ｉｎｇ。
8時半ＧＧ、今日はコンペ。24.21.24.69。ブービー賞。
11時半句宅して、昼食（おでん、こんにゃく、豆腐、はんぺん、豆腐、大根、ミカン）13時完食。
13時から、新聞スクラップ修理、15時半完了。
15時半から、蛸壷作句17時半まで。
17時半から夕食、（おでん、はんぺん、大根、こんにゃく、玉子、豆腐、）パン、ミカン。18時半完食。
18時半、尾道川柳互選、選評。21時半まで
22時就寝
万歩計は、3.427歩
