KODAK Digital Still Camera

6時50分起床、ストレッチ、7時10分朝食（ヨーグルト、納豆、冷凍トマト、きゅうい、イチジク、林檎、バナナ、パイン、ネーブル、黒酢、ウインナー、卵焼き、牛乳、コーヒー、黒糖ロールパン）7時50分完食。

8時05分スクラップ9時30分までｉｎｇ。

10時、おかえりフェスタ、川柳のお姉さんが休んだので、囲碁をして帰る。11時まで。

11時からクリニック、血糖値が上がったと言ってくすりを増やされたが私は体の異常は感じない。12時半帰宅

12時40分から昼食（黒糖ロールパン、牛乳、ヨーグルト、きゅうい、ゆで卵、プリン）13時40分完食。

13時40分から、スクラップ整理と新聞クイズ。終える。16時。

16時から作句（令和8年初代川柳追善）17時まで．ｉｎｇ。

17時半から庭の水まき。18時まで。

18時20分から夕食（黒糖ロールパン、コロッケ、焼き芋、葡萄、バナナ、冷凍トマト、牛乳）19時30分まで。

19時30から川柳ひろば編集21時40分まで

21時40分からデスクワーク、22時30分まで。

23時就寝。

歩数計は、1.817歩