Loading...Loading...

前回水を汲みに行ったときは、蛇口が凍って水がでない時があったので、今日は午後から行ったので、蛇口は凍っていなかった。34リットルほどいつも積んで帰る。水汲み場から見えつ高いところの建物は、おそらくごみの焼却浄化もしれないが、メンテナンスのためのキャタピラ式のクレーンがもう半年以上稼働しているようだ。私も現役のころ、焼却場の造成にに携わった頃があるので、つい気になってしまう。

帰りにはサウナによって帰る。今日は日曜のせいか、駐車場は満車状態。水風呂の水温が今日は18.5℃。それでもサウナ、水風呂を4回繰り返して、電気風呂に入って切り上げ。

食後はプール。水温31.2℃。寒いせいか、プールはガラガラ。おかげで、泳ぎ1000m。万歩計は6.172

 



この投稿を読んで「いいね」「参考になった」と思ったらクリックをお願いします。
なお、Facebook、Twitterなどのアカウントをお持ちの方はそちらをクリック頂き、また、「ひざポン」ボタンもクリックください(ひざポンは無記名ボタンですのでお気軽にクリックください)。

コメントはこちらから

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

Post Navigation

Copyright All rights reserved. SHINYOKAN PUBLISHING illustration by Nakaoka.K