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     本日午後5時20分頃の散歩道にて。      柿の木にはまだ柿の実がいっぱい。

本日、午前中、プランターのサルビアを引っこ抜いてビオラに植え替え。そのあと、4週間に1度の健診のため近くの医院へ。1時間ほど待たされた結果、特に異常なく、いつもと同じ「血糖」と「血圧」の薬を処方してもらって帰宅。おかげで午前中の散歩は出来ず。夕刻5時過ぎから30分ほど歩く。帰宅してから「何歩ほど歩いた?」と、ケータイの歩数計を見たら、下の方に甲府での記録が残っていた。(写真下)
27日に2万歩を超しているのは、大会会場から甲府駅までを往復したのに加えて、懇親会や二次会でウロウロ動き回ったためだろう。28日は、27日よりも疲れたので、もっと多かったと思ったが山道での苦戦だったので、歩数の割に疲れたのだろう。
いずれにしても、ズボンのポケットに入れたケータイの歩数計なので、実際より多くカウントしている。妥当なのは表示されている数値の7割ほどではないかと思う。

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