・数年前から、真夜中にトイレ行きで目覚めて二度寝するという高齢者の睡眠パターンになっている。だが、昨夜はトイレではなく寒くて目が覚めた。ベッドの頭の上の窓からビュービュー風が吹き込んでいる。加えて、壁際で扇風機が回っている（寝る前は風呂上りで暑かったので、扇風機を弱にして首振りにして寝込んだ）。窓を閉めて扇風機を止めて時計を見たら午前3時ジャスト。トイレへ行ってタオルケットを掛けて寝たら、明け方までグッスリだった。

・本日の最高気温予報は28℃。昨日から5℃も下がって一気に秋の気配。このままスンナリ秋に入るのかと思ったら明日は31℃まで上がるとのこと。夕刻の散歩では外気温25℃。蝉は元気に鳴いていたが、もう「危険な暑さ」はないだろう。

・写真２は、昨日ようやく届いた静岡名産？「豚モツのカレー煮込み」。先月の「秘密のケンミンショー」で見て、すぐに注文してから１か月以上かかった。さっそく昨晩の酒の肴にと思ったが、昨晩はオカズがいっぱいあって割り込めず。今夕試食する予定。

・本日、昼前散歩で総合公園内をテクテクしていたら、小雨が降ってきたので、写真１のような木陰を選んで歩いたらほとんど濡れなかった。〔仕事と歩数〕大山滝句座会報作製PCインプット完了。6,267歩。