本日、第１水曜日にて医光寺坐禅会。４時30分起床。５時より結跏趺坐。終了後、本堂にて般若心経＆ミニ法話を頂戴。のち別室にて粥・漬け物・果物・茶菓子を頂戴してしばし談笑。　本日の参禅者9名。常連３名欠席。欠席の内の１人は極めて真面目人間で、何年も皆勤賞を続けている。　で、「病気でも…」と心配したお寺さんが電話をしたら、奥さまが出てこられて「8日に印しをしています」とのことで大笑い。確かに、第１水曜日が１日のときは間違いやすい。

昨日から2日夕刻まで、家内が京都の姉のところへ暑中見舞いに伺っているので、その間は私が店番。といっても猛暑の連続で「開店休業」のような状況。だが、店を閉めて昼前散歩に出かけることもできず。昨日は夕刻散歩のみで3,800歩ほど。本日、坐禅会終了後、６時30頃に寺を辞去してから総合公園に行って散歩。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　写真①、医光寺からの帰途，振り返ってパチリ。道の向こうは上郷地区。②、総合公園の体育館の屋根の上に朝の月。③、総合公園すぐ東の「やばせこども園」。

昼前に悪友が立ち寄ってくれたのでしばし歓談。今夜のおしん行きも即決。晩酌を済ませた午後７時20分に出掛ける。水曜日のおしん、先客２人に我々２人。後から常連１が加わっても５人だった。本日5,807歩。

　　　納沙布みれん　　　　　　　　　88

　　　紅の舟唄　　　　　　　　　　　90

　　　恋の町札幌　　　　　　　　　　90　

　　　小樽の赤い灯が見える　　　　　90

　　　芭蕉布　　　　　　　　　　　　90　

　　　冷たいキス　　　　　　　　　　93（写真下）