水たまり仁王の真似がまだできぬ

九十の胸に落ち着くループタイ

拒否権で終わる戦が終わらない

「誓う」　　百歳へ誓うリンゴの丸かじり

「配る」　　回覧板誰か一枚取ってない

八等分母に一分のスキが無い

5時半にトイレに起きたので、まだ早いから寝なさいと言って寝かす。6時半に声をかけると、自分で、さっと起きる。歯磨き洗顔の後朝食。よく食べて新聞。8時ヘルパー。8時15分デイより🚘。機嫌よく出て行く。昼食はデイにて完食。5時05分、デイから帰る。直ぐに夕食。豆ごはん。白菜の煮浸し。ひじきの煮物。コロッケ。焼き芋。完食テレビ9時トイレ。就寝。

私は、サウナでリラックス。午後ハーモニカ教室。尾道港まつり。パレード参加曲練習。民謡メドレー。それ行けカープ。三百録十五歩のマーチ他。暗譜での練習。

今日は消防の日。地域の消防団が消防車の試運転を兼ねて、パトロールしていた。

万歩計は4.705歩