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6時55分起床。ストレッチ。7時30分、朝食（ヨーグルト、納豆、ネーブル、バナナ、きゅうい、イチジク、パイン、林檎、黒酢、ロールパン、牛乳、コーヒー、トマト、玉子焼き、ウインナー）8時10分完食。薬
8時20分からスクラップとクイズ整理。10時25分、娘が弁当持ってきてくれ、用事があると言ってすぐにかえる。スクラップ12時25分済ませる。
12時35分から夕食（海鮮丼弁当、ヨーグルト、きゅうい、ミカン、葡萄）13時完食。薬。
13時45分から、投函、買い物、16時10分帰宅。
16時25分から、作句（48回豊橋文化祭） 18時まで，ｉｎｇ。
18時から、夕食（炊き豚玉子弁当、葡萄、いちじく、）19時25分。完食。薬。
19時40分から足踏み21時5分まで。
21時10分から22時まで。デスクワーク。
22時30分就寝。
歩数計は、4.652歩
こんにちは。
広島は雨はどうですか。私の所は今は小降りです。今週は天気悪そうでこまりますね。
そうそう、川柳10句のお姉さまは欠席は珍しいですね。
昨日の
お嬢さんからの海鮮弁当は美味しいそうですね。
私もそうですが、娘が居ると何かと心丈夫ですね。
では、また夜の配信楽しみにしております。
菜の花
川柳のお姉さんも用事がある様です。
海鮮丼弁当美味しかったです。