今日も惰性のように家内の見舞いに行くが、家内は、日、一日と弱っていくのは、間違いないと思うが、私の命と競争して、私が負けてはならないので、毎日の3度の食事と、足踏みウオーキングは欠かせない。

6時半、起床、ストレッチ、朝食、（黒糖ロールパン、ヨーグルト、納豆、イチゴ、きゅうい、リンゴ、キンカン、竹輪、トマト、牛乳コーヒー）7時半。完食。薬、10粒。

7時半スクラップ。8時半までｉｎｇ。

8時半ＧＧ雨のため１ゲーム。16，⑧　せっかく1ゲーム目に、ホールインワンが入ったのに、ツイていないとは、こういうことかもしれない。郵便局、ローソン、うえだ皮膚科、電気をかけて塗り薬を貰って、帰る。11時半

帰りに昼食。11時半、昼食ｌすき家(ニンニクカルビー丼）12時完食。帰宅。

12時から、スクラップ新聞切り取り整理、14時終える。

14時から、家内見舞い、洗濯物交換。♪あめ　あめ　ふれふれ　かあさんと　蛇の目でお迎え　嬉しいな、ピチピチ　チャプチャプ　ランランラン　を2番まで歌ってやると、身体を動かして、拍子をとってくれた。歌い終わると、後ろの方で小さな拍手があったので、振り向くと係りの人が、今月は、この歌をみんなで、歌っていると、言っておられました。お父さん、お上手ですねと誉めてもらった。30分きっちり他の係りの人が面会の終わりを告げに来たので、帰る。その足で

泌尿器科へ、手術後初めての受診。開口一番先生が、退院出来て良かったねと言うので、こちらがびっくり。こちらは退院後も今までと同じ生活をしているのに、それでもすべての数値は、手術前の数値より、いくらかは良くなって、悪くなってはいなかった。

買い物して、17時帰宅、夕食の帰宅。（野菜などの天婦羅、肉と野菜の炒め物、黒糖ロールパン、ご飯、みそ汁、味付け海苔など）19時完食。

19時から足踏みウオーキング、21時まで。

21から全日本岡山大会、笠岡、句の推敲22時まで。

22時からデスクワーク22時30分

23時就寝

歩数計は4367歩