サロンでは、いつも脳トレ体操をやっているが、今日は人形を使っての心臓マッサージの体験を何人かの人にやって貰って、皆さんに勉強してもらった。最初はみんな恐る恐るやっていたが、そこは後期高齢者。先生顔負けのゼスチャーで掛け声に合わせた、リズムよくやるので大笑い。初めての事なので勉強になった。

今日のウオーキングは90分。万歩計は8.950歩。