都民ファーストをきっかけに、○○ファーストが流行語になっている。最近はアメリカファーストなどと、最初に使われた意味とは関係なく、ナショナリズムを煽る言葉にまでなっている。言葉とは恐ろしいものである。無名の石工たちが築いた写真の石垣も、お寺の土台なって、使命を果たしているが、決して、世界一いや日本一になろうなどとは決して思っていない。

一日中雨がしょぼした日曜日。川柳の作句や、読書（吉里吉り人）が良くはかどる。先日注文しておいた、メガネが今日出来る日なので受け取りに行った。今までの眼鏡より、少しポイントを挙げたのでよく見えるようになった。

昼はいつもは近所のお好み焼き屋と言う事になるのだが、お好みのおばちゃんが、12/30に左親指のじん帯損傷で手術。ことのほか長引いて、まだ店は閉店中。その為に近所のラーメン屋で済ます。

日曜日の夜のプールは、貸切状態。十分に泳げた。自由形1.500ｍ。といっても股に小さなウキを挟んで腕だけで泳ぐ。それでも25mコースを60回往復すればかなり、疲労をする。体重は400ｇ減っていた。

プールのため、休肝日。ウオーキングは昼に100分。万歩計は12.647歩。