●年末年始、高齢の親が暮らす実家に帰省する人も多いだろう。親の言動や家の中の様子に何となく違和感を覚えたとしたら、元気そうに見えても、もしかすると何らかのサポートが必要な状態になっているかもしれない。滞在中、親の様子を気をつけて見てみよう。受け売りで恐縮ですがチェックポイントは七つです。

1．家の中の様子に変化はないか
きれい好きでいつも家の中をきちんと整えていた親だったのに、部屋が雑然としている。そう感じたら、片付けようという様子は見られるのに片付けられないでいるのか、片付ける気がないのかを見極めよう。

2．郵便物がたまっていないか
たくさんの郵便物が、開封されないまま放置されてはいないだろうか。重要な郵便物と不要なDMが見分けられなくなっているのに、子に大量の郵便物を見られたくなくて、布をかけて隠していたというケースもある。

3．請求書は処理できているか
年金が振り込まれる口座と、電気やガス、電話代などの引き落としの口座が違う場合など、うっかりすると引き落としの口座が残高不足になることがある。

4．冷蔵庫に消費期限切れ食品がたまっていないか
高齢者の家庭では、消費期限切れの食品が冷蔵庫に入ったままになっていることがしばしばある。帰省したら、冷蔵庫の中を確認して、消費期限切れの食品を処分しておきたい。

5．持病の状態はどうか
親に持病があるなら、今、体の状態はどうなのか、医者から何に気をつけるよう言われているか、まず本人に確認してみよう。そのとき、あやふやな答えしか返ってこないようなら、一度かかりつけ医の受診に付き添うといい。

6．処方薬の飲み忘れがないか
処方薬がきちんと飲めているかどうかも確認しておきたい。処方された日から計算して、大幅に薬が余っているようなら飲み忘れが多いということだ。医師に相談すると、1日3回服用の薬を、朝晩の1日2回や1日1回の薬に変更してもらえることもある。

7．近所づきあい、趣味の活動はできているか
親の近所づきあいや趣味の活動については、把握できているだろうか。もし知っているなら、その話題を出してみよう。

●以上、帰省時に確認しておきたいことをまとめてみた。親子という近い関係だからこそ、聞きにくい、言いにくいことは多い。しかし、急に親が倒れて、「早く聞いておけばよかった」「もっと気にかけておけばよかった」と嘆く子世代の声は多い。そういう日が、誰にいつ来るかわからない。後悔することがないよう、心して行動したい。お近くにお住まいの方も年1ぐらいはお尋ね下さい。老いは急にやってきます。どうぞよろしくお願い致します。

今日は１２月２８日（金）。今日がお誕生日の方、おめでとうございます。今日は①大納会（東京証券取引所ほか）。どうも下がりそうですね。②官公庁御用納め。お隣の息子は今日もご出勤。私は代理で９時神明社のしめ縄張りなどお正月の準備。１１時頃に今年お世話になった方々（妙蓮寺、父方の本家、かみさんの在所、お隣の従兄弟）へお米屋さんの伸し餅をお届けします。午後は妙蓮寺でお墓掃除。お正月のお花をお供えします。ところで、江崎紫峰氏から「川柳たまゆら」1月号を拝受。巻頭言の一部で紫峰氏曰く「つくばね番傘の創立３０周年記念誌上大会の入選作品の印刷が出来上がりました。（略）以下（たまゆらメンバー）皆さんの入選句です」と。参加者には年明けに届きます。お楽しみに。

シャボン玉追いかけ少年になった　　　城後　朱美
矢面に立って蛙の面になる　　　　　   川名　信政
チコちゃんやタモリに知性揺すぶられ　川崎　信彰
しくじりを笑いに変える太っ腹　　　多摩川さんぽ
聞こえてる苗字変えても海の音　　　  成田　智子
波の譜が土に還ってマンドリン　　　　松田　颯秋
古里に被害見舞いのボランティア　　  佐竹　明吟
独り居の暮らしが避けるセルフレジ　  横塚　隆志
趣味の会若手は既に古稀を過ぎ　　     角山　紘一
泥の胸ちいさな燠へたち還る　　　  やまぐち珠美
ロス暮らし終の棲家は此処と決め　　 石田　　玲
被災者を思うまくらが高すぎる　　    柿嶋さだ子