健康一番取扱い注意
19日20日と朝昼晩薬を5回飲んだら、足首の痛みはすっかい消えた。1週間分薬を貰ったので、それを飲んだらお終い。18日の朝はどうなる事かと、がらにもなく、一巻の終わりかも知れないと思っていたが、捨てる神ばかりではなかった。友達が心配して、寝転んで踵を10cm挙げた30秒。片足づつ交互に10回。1日4...【続きを読む】
ドクターストップを忠実に守る
昨日、写真の本の2回目を読み終えた。1回目は24年も前に読んでいる。浪花節の好きな田中角栄の事を、浪花節好きの早坂茂三が、浪花節調でテンポよく書いた本なので、リラックスには丁度良い本である。中身は田中角栄が、尋常高等小学校出で、50歳半ばで天下を取った凄さを、角栄自身の人柄を中心に書いた立志伝である...【続きを読む】
泌尿科~整形外科
午前中は、3か月に1回の泌尿科受診の日。1年ほど前までは、主治医も手術を盛んに進めていたが、前回の検査結果がずいぶん改善していたので、手術の事は何も言わなかった。前立線肥大も薬が効いているのかだいぶ改善され、PHSは、半年前の2.68~1.27に改善されていたので、医師は経過良好、引き続き今まで通り...【続きを読む】
痛さを知って痛さの痛みがわかる
6/18の朝5時頃、左足首が痛むので目が覚めた。その日は、福山渦句会なので、痛む足を引きずって、恒例のサウナで、足をよく揉みほぐして、句会に行くも、痛みは収まらなかったが、句会から帰って夕食後、ちょっと無理をしてプールに行った。いつもは1時間の所、30分で切り上げた。
あくる日、目が覚めても痛みは...【続きを読む】
福山渦句会出席5名
夕べ明け方左足首が痛いので目が覚めた。今までは、左足の膝が、鈍痛で、不自由していたが、とりあえずウオーキングは何とかできていたが、今朝は左足首の激痛が何とも言えず、歩くのがほとんどできない状態。それでも渦句会へ行く前にサウナに行って、足をよく揉んで、句会へ行ったが、大きなびっこを轢かなければ歩けない...【続きを読む】
福山渦句会
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小さな親切大きなお世話
標題のように、小さな親切大きなお世話と揶揄されたこともあったが、「できる親切みんなでしよう それが社会の習慣になるように」をモットーに、小さな親切三原支部は、昭和44年から、今年48年の長きにわたって、活動を続け、今年も3人の方に、実行章を授与することが出来た。ちなみに、私が実行章を頂いたのは、...【続きを読む】
59で2位のレベルは知れている
午前中は、仲間内のGGコンペ。久しぶりで、3ゲームのスコア59で2位に入賞、運よく目標としている60を切ったので満足している。
午後はデーサービスの施設で、ハーモニカのボランティア。7名で参加する。合奏は、かもめの水兵さん、船頭さん、この道,おぼろ月夜、夕やけ小焼け、ふるさとの、計6曲を演奏した...【続きを読む】
梅雨の入りカラカラ天気の日が続く
梅雨入りで、紫陽花がきれいに咲いてくれると思ったのに、この天気では、花がイマイチぱっとしない。窓から見る紫陽花の彩に元気がない。
午後はハーモニカ教室の日。去年は無欠席だったが、今年も今の所、皆勤が続いている。でもその割には上達しない。アンサンブルの「木枯し紋二郎のテーマ」今日もしごかれる。メロデ...【続きを読む】
市老連GG選手権大会
6/7雨のため順延になって、今日6/14晴天に恵まれ51組306名が、優勝トロフィーを目指して、6人3ゲームの団体戦に、汗を流した。優勝チームは、パー432に対して、
332。我がチームは、473で8位にも入らなかったが、一日楽しく過ごさせてもらった。
昨日、今年15冊目、2007年の読み始めか...【続きを読む】
生きもの数だけ穴のある干潟
夕焼けの河口付近の干潟、自然の造形美が、一幅の絵を思わせる。河床の穴には、きっと小さな命がいるに違いない。
昼から家内の買い物に付き合って、家内がGGで使う、手袋を買いに行った。いまどき手袋の売り場は極めて限られ、探すのに苦労した。やっと見つけた売り場には家内の気に入るような手袋はなく、UVカッ...【続きを読む】
保育所の子供とグラウンドゴルフ
私たち喜楽会のGGクラブは、年1回、保育所の子供を招待して、GGを楽しんでいる。今年も12名の年長組が、公園にやってきた。少子化の影響か、だんだん人数が少なるような気がする。そんな中今年も、アジア系の子供が1人居た。最後私たちの為に園児が歌を元気よく歌ってくれたが、最近の歌でじいちゃん、ばあちゃ...【続きを読む】
あじさいが」咲いて今年も梅雨の入り
今年も我が家の紫陽花が咲き始めた。やがて梅雨も本格的になると、紫陽花も満開になって、目を楽しませてくれる。
夏の大潮は夕方の干潮の潮位がマイナスまで下がり、磯あそびには、持ってこいの季節であるが、多くは干拓に埋め立てられて、藻場がなくなり、貝も小魚もタコも姿を見せなくなった。
先日仕上がった、川...【続きを読む】
絵手紙が少し病気を遅らせる
10時頃に家内が買いものに行くと言うので、車で連れて行く。何を買いに行くのかと聞くと、服だと言うので、衣料店に行くと、入ったすぐの所に、手ごろな手提げかばんに目が留まり欲しそうにするので、丁度今使っているのが古びているので、すぐにレジへ行かせて買い求めた。そうしないと、それからいろいろな鞄を見て...【続きを読む】
小さな親切~老大民謡
今日は小さな親切運動の、役員会。総会についての打ち合わせと、今年度の実行章についての、表彰手順などについて説明あり。
午後は老大の民謡教室がある。本年度3回めで、会津磐梯山と真室川音頭を復習して、新土佐節の仕上げ練習をやる。この歌の歌詞も、メロデイも、いかにも四畳半向きで、中々趣きがあるのでここ...【続きを読む】
何かの拍子でブログ消えて更新できず
取りあえず、今日はプールで休肝日。万歩計は10.971歩
...【続きを読む】
しとしとと朝から梅雨の入りらしい
今日は市老連のGG大会であったが、雨のため来週の水曜日に延期になった。それでも、天気予報で、今日は全国的に雨予報だったので、昨日のうちに延期が決定されていたのであまりあわてることはなかった。
雨のお蔭で、川柳奉行・川柳ひろばの編集・校正・折込まで、すべて終わった。川柳奉行はもともと近所の町内の皆さ...【続きを読む】
サロン・ド 江南
行政の肝いりで出来たサロン・ド江南、ラジヲ体操で始まって今日はボール体操・タオル体操を中心に、椅子に座って、出来る脳トレ体操を月/2回やっている。家内の為に、私も一緒に参加している。9:40から始まって、体操は11:00まで。11:00~30分までは、軽い食事と、コーヒータイム。
午後は川柳ひろ...【続きを読む】
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