5時50分一人で起きてくる。早かったがそのまま起こし、急いで朝食の支度をして、食べさせる。
ディサービスへ送りだして、私はＧＧ。３ゲーム、21.22.19 62
午後は鍼治療へ行く。
ディサービスから5時に帰り6時まで相撲観戦。その後、夕食。
ニンジンとシーチキンのシリシリ。豚肉と白菜の煮込み。モズク。完食
万歩計は、3.105
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