スーパーで安売りしてるひな祭り
6時起床う、ストレッチ、朝食(自家製ペーストで、食パンにジャム、6枚切、ヨーグルト、納豆、トマト、林檎、きゅうい、牛乳、珈琲、ミカン、)7時完食。新聞スクラップ整理、9時まで,ing。
9時から民謡発表会へ、出発待機。10時発表会。トップバッターは私。演目は、「山陽節、詩吟入り」何とか、収まって、皆...【続きを読む】
ひな祭り子供にかえるハーモニカ
6時半起床、ストレッチ、朝食、(パン、味噌汁、ヨーグルト、納豆、林檎、バナナ、きゅうい、トマト、ミカン、珈琲)7時半完食。
7時半、新聞、スクラップ整理、選挙結果に、今更と思う、記事が目立つ。9時半までing。
9時半、サウナへ出かける。11時入浴。水風呂、サウナ、往復、4回。11時半帰宅につく。
...【続きを読む】
変節とトーンダウンのスクラップ
6時半起床、ストレッチ、朝食(自家製ペーストでパン、ヨーグルト、納豆、黒酢、ミカン、リンゴ、バナナ、きゅうい、牛乳、珈琲)7時半完食。
7時半から、新聞スクラップ、9時半までjng。
9時半から、おかえりフェスタへ行くも誰もいない。しばらく待っていると、2人ほどお見えになったが、今日は、建国記念日で...【続きを読む】
ようそろへ耳をかさない日本丸
単独過半数を取って、なるようにしかならない日本。
明日は建国記念日、さすがに、ハッピーマンディにはなっていない。これも高市好みか。
6時半起床、ストレッチ。朝食(トーストジャム6枚切、トマト、林檎、バナナ、きゅうい、黒酢、ヨーグルト、納豆、ミカン、珈琲)7時半完食。
7時半より、新聞スクラップ、11...【続きを読む】
いまさらと想う社説の無力感
KODAK Digital Still Camera
今日も大雪で午前中は外へ出られなかった。それでも、昨日よりはよかった。昨日だったら、三原の投票率は、随分下がったかもしれない。
6時半起床、ストレッチ、朝食(自家製ペーストでパン、スクランブルエッグ、林檎、バナナ、ヨーグルト、納豆、牛乳、珈琲、ミ...【続きを読む】
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