4時頃トイレ小。また寝。6時に起きて来る。少し早いがそのまま起こす。普通。朝食ゆっくりとよく食べてくれる。台所片づけ、洗顔歯磨きなど。8時ヘルパーが来た時には、片付けの最中。8時20分デイより迎えの車。今日も何事もなく出て行ってくれる。毎日の事ではあるが、ここで私は一段落、ホッとする。昼食はデイにて完食。入浴。体操やピンポンゲームは職員の声掛けで参加。あまり積極的ではない様だ。5時デイより帰ると、薬をもらいにクリニックへ二人で行く。ヘモグロビンＡ１Ｃは、いつものことながら、微減。あまり気にしない。その足で夕食は外食。外食から、帰ると、ここは家ではないと、しばらく愚痴る。玄関から上がろうとしないので、ほっておいて私だけ上り、テレビをつけると、やっとわが家だと、得心したのか上がってきて、指定席のソファーへ座ってテレビを観だした。

万歩計は5.308　ＧＧは雨で休んでいたら、友達がみんな来ているよ電話がったが、内業を始めていたので、今日は断った。そのせいで、ＧＧへ行った時よりも足踏み体操をたくさんしたので、歩数は、ここのところ初めての5千歩超えの記録を作った。