8時1回で起きる。食卓。味つけパン他、13品。テレビ。昼食はお好み屋で、焼きそばとコヒー完食。帰りに買い物。帰って少し昼寝。14時次女が、母の日のプレゼント。頼んでいた下着を買って来てくれる。家内の皮下注射。でん部の、貼り薬。耳掃除まで、してくれる。トイレ、風呂、居間に掃除機までかけて帰る。家内はテレビ。相撲。18時夕食焼きそばと、甘栗5個。完食。テレビは野球。巨人対中日1対0で巨人の勝ち。野球6回くらいでもう寝ると言って、トイレ就寝。

私は昨夜、36・7°ｃあって、用心のため、何もせずに、6時半就寝したが、今朝は36・5°ｃに下がっていたので、6時起床。ストレッチ。朝のしたくをして、先に食べて、スクラップ整理。8時家内に食べさして、片付け。スクラップを整理。足踏みウオージング等。11時半、家内と昼食は外食。お好み屋。帰りに買い物して帰る。14時、次女が来たので対応。帰った後足踏みウオーキング等。18時夕食を食べさして、川柳作句など、22時半就寝。

万歩計は、5.106歩。少し頑張った。