民主主義教えてくれた藁半紙
6時起床、ストレッチ、朝食(なめこ汁、パン、ヨーグルト、納豆、バナナ、林檎、きゅうい、ミカン、牛乳、コーヒー)7時完食。
7時から新聞スクラップ整理、8時まで。ing。
8時半から、尾道川柳へ。9時到着。9時半から互選。課題「餅」互選最高5点。もち肌もあちこちカビが目立ちだし 11時終えて、仲間と一...【続きを読む】
しあわせの鐘が遠くへ行ったきり
8時起床、ストレッチ、柳友より、柳友が、昨日晩、緊急入院したとの連絡あり長くなる。朝食(自家製ペーストでパン、バナナ、林檎、きゅうい、「ヨーグルト、納豆、牛乳、コーヒー)9時半完食。
8時半から、スクラップ整理、11時半終了。
11時半昼食のため、外出。12時昼食(とろろ、玉子うどん、かき揚げ天婦羅...【続きを読む】
近道を猫が知ってる通り抜け
5時40分起床ストレッチ、朝食8(自家製ペーストでパン、林檎、きゅうい、ヨーグルト、納豆、コーヒー、黒酢)6時半完食。
新聞スクラップ整理。10時半終了。
みるふい〜ゆ作句。ing。12時まで。
12時から昼食(焼うどん、自家製ペーストにてパン、雑炊、ミカン)12時半完食。
みるふい〜いゆ作句14時...【続きを読む】
薬指妻も私もステンレス
KODAK Digital Still Camera
朝起きて、勝手口を開けて見たら、この冬初めての雪が積もっていた。幸い日曜なので、娘夫婦も私も困ることはなかった。10時には、きれいに溶けて、太陽が顔を出してくれたが、豪雪地帯は大変。私は経験したことHがないので、気の毒に思うだけで会...【続きを読む】
なれそめは夜学同士で馬が合い
7時半起床、ストレッチ、朝食(パン、みそ汁、ヨーグルト、納豆、茹で玉子、林檎、バナナ、きゅうい、トマト、牛乳、コーヒー)8時半完食。スクラップ整理11時半完了。昼食はお好み屋(お好み焼き、コーヒー)12時完食。12時半帰宅すると、センマガより選句資料がどさり。早速、1時選に掛かる15時半まで、ing...【続きを読む】
ピンチはチャンスなんて大噓
6時起床、ストレッチ、朝食(雑炊、パン、ヨーグルト、納豆、林檎、きゅうい、トマト、バナナ、牛乳、コーヒー)7時完食。新聞スクラップ整理、どのページも、解散。9時ing。
9時半サウナ風呂出発。10時から、サウナ、水風呂4往復。たっぷり汗くを書く。体重は51,2㎏ 横這い。11時半帰宅。途中で昼食。や...【続きを読む】
借りている命を返す樹木葬
6時半起床、ストレッチ、朝食(雑炊、パン、ヨーグルト、納豆、林檎、バナナ、きゅうい、牛乳、茹で玉子、コーヒー)8時完食。
新聞スクラップ整理、9時まで.Ing。
9時泌尿科へ出る。待合室で週刊誌を読みながら、尿の勢いの検査のため、ペットボトル1本お茶を飲むと、催したので、看護師に声を掛けて勢いの検査...【続きを読む】
一日の助走と思う朝ご飯
6時半起床、ストレッチ、朝食(味噌汁、パン、ヨーグルト、納豆、林檎、柿、バナナ、きゅうい、牛乳、コーヒー)7時半完食。
7時半新聞スクラップ整理。8時半までing。
8時半GG、21、22,43。2ゲーム。
10時から、おかえりフェスタ、コーヒー、ひろば一人に渡す、囲碁2局。ぼろ負け。麻雀、2回ほど...【続きを読む】
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