私が8時に起きたら、もう新聞を取り込んでいた。8時半に起すすぐに起きる。直ぐに食卓。朝食。パン他11品。自分で完食。テレビ、11時半、牛丼、サラダ完食。帰って、少し昼寝。テレビ、4時ごろから相撲、5時半、テレビを見ながら夕食。高野豆腐、カボチャ、出汁巻き、イチゴ、パン、メイバランス、薬。完食。テレビ10時になってもまだテレビを見ているので10時半、もう寝ましょうねと促しに行くと、サッカーを一生懸命見ていた。家内も私と同じ11時就寝。
私は、作句皮下内業、11時就寝。
万歩計は4.583歩
Loading...
