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30年、若かったら……
8時20分一人で起きて来る。トイレ。15分大。しばらく、あたりを、きょろきょろしてから、食卓。カステラ他11品自分で、綺麗に食べる。テレビ。昼には、外食。やよい御膳。自分できれいに食べる。午后は、今年4回目の、美容院。12,800円。高いだけあって、綺麗になって、にぎりとコロッケだったが、あまり、食いは良くなかった。手渡しも含めて何とか食べて、くれる。捕食にメイバランス。薬。テレビを観る頃には、少し鬱状態は解消。熱心にテレビを観だす。9時半頃、もう寝ますからテレビ、戸締り、火の用心を私に指示してから、トイレ、ベットに入る。
家内が美容院へ行っている間に、散髪。6回目。2300*６＝13800 家内のⅠ回分と、ほぼ同じ。
万歩計は、3.227歩
我が家は美容院へは行けなくなって出前を頼んでカット✂️だけしてもらっていましたから、４５００円でしたよ
内のは、身体はいてって元気で、美容院で2時間近くかかっても、美容師さんが困ることはないそうです。だから、ディサービスへ行かないと、愚痴る以外は、問題がないようです。