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  • 借りている命を返す樹木葬
    6時半起床、ストレッチ、朝食（雑炊、パン、ヨーグルト、納豆、林檎、バナナ、きゅうい、牛乳、茹で玉子、コーヒー）8時完食。 新聞スクラップ整理、9時まで.Ing。 9時泌尿科へ出る。待合室で週刊誌を読みながら、尿の勢いの検査のため、ペットボト... 【続きを読む】
  • 一日の助走と思う朝ご飯
    6時半起床、ストレッチ、朝食（味噌汁、パン、ヨーグルト、納豆、林檎、柿、バナナ、きゅうい、牛乳、コーヒー）7時半完食。 7時半新聞スクラップ整理。8時半までｉｎｇ。 8時半ＧＧ、21、22，43。2ゲーム。 10時から、おかえりフェスタ、コ... 【続きを読む】
  • に―という合図でフラッシュが光る
    ハーモニカの仲間が、骨折で入院。退屈で仕方がないと言うので、575を作るように勧めたら、早速、朝昼夕配膳させれる有難さ 　窓の外山の景色が眠ってる　山笑う頃には私も笑いたい 　と矢継ぎ早に、メールが来るので、課題「ベッド」で、どこかに、ベッ... 【続きを読む】
  • 九条へ軍靴の音が高くなる
    6時半起床、ストレッチ、朝食（焼き餅、ドーナツ、納豆、ヨーグルト、林檎、トマト、牛乳コーヒー)7時半完食。 7時半から、新聞スクラップ整理。8時半まで。新聞スクラップ整理8時半まで。 8時半から，ＧＧ23.21.22.66。10半まで。 1... 【続きを読む】
  • 民謡の席へ家内はもういない
    今日は、三原市生き生き大学の文化祭のステージ発表で、民謡発表会があった。先生の希望で、黒のズボンに、白いカッターシャツ。その上、赤いネクタイと言う、大袈裟ないでたちで、私の演目は、愛媛県の「伊予の酒造り唄」会場は中国地方では、名だたる、音響... 【続きを読む】
  • ひび割れてまだ残ってる鏡餅
        最近、あちこちで地震が多発しているが、気緊急時に持ち出すものに、簡易トイレが良く取り上げられている。食べるものは、行政や、ボランティアで、何とかなるらしいが、出す方は自己責任と言う事になるらしい。私も近々求めて、... 【続きを読む】
  • ツイてない老後七勝・八敗
    今日、1月16日、正真正銘の93歳になりました。昭和14年、尋常高等小学校に入学し、昭和16年、大東亜戦争がはじまり、小学3年生で、国民学校になり、昭和22年、国民学校高等科2年卒業、すぐの敗戦による学制改革で新制中学3年生に編入、昭和23... 【続きを読む】
  • アボガドをわざわざ食べることはない
    穏やかな顔をしていたが、今日は娘が洗濯物を持って行き家内の面会をする日。結果のメールが入ったが、、わが娘だと言う事は、分かっているらしいが、名前へ出てこなかったとのこと。 5時起床、ストレッチ、朝食（自家製ペーストでパン。ヨーグルト、納豆、... 【続きを読む】
  • 自分史を一つ重ねてひのえ午
    6時起床、ストレッチ、朝食、（自家製ペーストでパン、ヨーグルト、納豆、きゅうい、林檎、柿、バナナ、牛乳、コヒー）7時完食。新聞スクラップ整理ing。8時半尾道川柳へ出発。9時到着。出席11名。なんやかやで欠席が多いのは、高齢化のせいである。... 【続きを読む】
  • 自分史を一つ重ねて丙午　
    相も変わらず、7時半起床、ストレッチ、朝食（自家製ペーストでパン、ヨーグルト、納豆、林檎、柿、きゅうい、牛乳、コーヒー）完食8時半。ここまでは、いつもと変わらない平凡な日常である。この、いつもと変わらないことが大切で、平和のシンボルである。... 【続きを読む】
  • スイッチが入る書斎のウイスキー
    6時10分起床、ストレッチ、朝食（自家製ペーストでパン、ヨーグルト、納豆、茹で玉子、柿、きゅうい、コーヒー、ミカン）7時半完食、新聞スクラップ整理、8時半ing。ＧＧ、コンペ。20.⑦.23.26.69。折角のホールインワンが入ったのに、ガ... 【続きを読む】
  • 10日ぶりインフルエンザやっと解け
    ここの所早く目が覚めて、今日も5時起床、ストレッチ。朝食（自家製ペーストでパン、ヨーグルト、納豆、林檎、柿、きゅうい、クッキー、コヒー、ミカン）6時に完食。新聞のスクラップ整理9時煮終え、尾道まで車で30分サウナ風呂へ行く。今日は12時から... 【続きを読む】
  • インフルで家内のことをつい忘れ
    5時起床、ストレッチ、朝食（自家製ペーストでパン、生ハム、昆布、ヨーグルト、納豆、クッキー、林檎、きゅうい、柿、牛乳、コーヒー）6時完食。新聞スクラップ整理ing。8時半GGに出る。23，21、44。10時、おかえりフェスタへ行くも、誰も来... 【続きを読む】
  • ちょっとだけ離れて揺れが大違い
    6時半起床、ストレッチ、朝食（自家製ペーストでパン、ヨーグルト、林檎、クッキー、ミカン、コーヒー）7時半完食。新聞のスクラップ整理9時までing。それからサロンへ行く、ラジオ体操、ストレッチ体操を終えて、市役所から来た人から、フレイルについ... 【続きを読む】
  • 戦争はいやだいやだと啼く軍馬
    掲載句は、相撲吟で、横綱になった句である 5時半起床、ストレッチ、朝食（自家製ペーストでパン、生ハム、巻き昆布、ヨーグルト、林檎、バナナ、トマト、黒酢、ミカン、コーヒー）6時半完食、すぐに新聞スクラップ整理、8時50分に終えて、すぐに、奉行... 【続きを読む】
  • 弟を確かめてみる太閤記
    当分、大河ドラマは見なかったが、今年は秀吉兄弟のタイトルで、特に、弟秀長を中心に、始まるとマスコミがせんかたない。挙句の果てには、秀吉より、長生きしていたら、朝鮮征伐も無かったろうと、でもしか論が、華やかなので興味を持った。私が20歳代で、... 【続きを読む】
  • インフルで見舞いも出来ぬ運の無さ
    三泊四日の、短い帰省を終えて、長女は今朝、大阪へ帰っていった。三日ほど、夕飯は楽させてもらったが、今晩からは、またいつもの通りの食事に戻った。近くに住む次女夫婦はまだ、インフルエンザで寝たきりのようだ。 6時10分起床、ストレッチ、新聞スク... 【続きを読む】
  • 石段の数は決してつかぬ嘘
    娘がせっかく帰って、家内の面会に、行ったのに、施設に、インフルエンザが発生して、会えなかったので、せめて墓参りをして、帰るというので、私の車で墓へ連れて行き、ついでに、お大師さんと、ミニ88か所のある、寺山にある私の句碑へ連れて行った。... 【続きを読む】
  • 何年かぶりに、初詣を娘と二人で敢行。
    今年は少し遠出をして、御調八幡宮の恐ろしい階段も制覇したが詳しいことは、、遅くなったので明日にする。 万歩計は6.496歩 ... 【続きを読む】
  • 皆さん来年も良いお年を
    7時30分、ストレッチ、朝食（自家製のペーストでパン、ヨーグルト、納豆、林檎、きゅうい、柿、牛乳、コーヒー、羊羹一口）いつもと、変わらない朝飯8時半完食。それから新聞スクラップ整理11時半完了。少しテレビを見て、娘が大阪から帰ってくるので... 【続きを読む】
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