東京も、大阪も、時々メールはくれるが、電話はこない。母さんも電話だと、話はするのだからと思うが、電話をしてくれない。

6時40分、一人で起きて来る。新聞取り込み。トイレ大。すぐに食卓へ、朝食。パン他9品自分できれいに食べる。薬。8時ヘルパー、8時10分迎車すぐに出て行く。昼食は、デイサービスにて完食。体調不良なく、入浴問題なし。体操、レクレーションも意欲的。5時帰宅。直ぐに夕食、おでんは、大根、平天、こんにゃく、ゆで卵、すじ、昆布などよく食べる。それにパン。薬。テレビ9時、もう寝るので、テレビ消してと声かけて来る。トイレ小、就寝。

私は内業。10時半就寝。

ＧＧ。18.20.21　59　今年に入って初めて、60を切った。

万歩計は5.867歩