あとは熱い番茶ですばぶる。瀬戸の小魚の食べ方の、定番である。はまちや、養殖マグロでは、こうはいかない。

デイサービスの昼食は、鶏肉と大根の煮物と筍の磯煮、それに、カリフラワーのマリネだったが、完食率は、20％と連絡帳にかいってあった。こんなことがあろうかと思って、メイバランス（介護食品）をいつも、持たしている。それでも晩は、カボチャの煮たのを、ひと欠片（3ｘ3ｘ3センチ）といないずし、1個に、炊き込みご飯の握り1個と、お茶180ｃｃのコーヒーカップ1/2、食べてくれた。

2ヶ月ぶりのハーモニカ教室。独奏曲、月がとっても青いから、この世の花、別れの一本杉など、アンサンブルは、あこがれの郵便馬車。独奏は何とか、ごまかしがきくが、アンサンブルはそうはいかない。

万歩計は3.918歩