猛暑日が続くので、お盆までGGは、お休み。8月17日から始める予定。

8時10分、一人で起きて、今日は学校かいねと聞くので、今日は休みよと言うと、嬉しそうに、トイレ、小。直ぐに食卓。今川焼他11品完食。テレビ、11時半昼食は外食で、牛丼とサラ完食、買い物して帰る。少し昼寝。13時美容院少し値上がりして、1万３千５百円なり。3時間で完了迎えに行く。帰って、オヤツは西瓜。テレビ、18時夕食。タコ飯を食べて呉れなかったので、クリームパン、バナナ、きゅうい、トマト、メイバランス、完食、テレビ20時トイレ小。就寝。

7時起床、ストレッチ、すぐに朝の支度。私が先に食べて、スクラップ整理、11時半昼食は外食、買い物して帰り。13時半、家内を美容院へ連れて行く。帰って、ひろば、プリント、折込。16時半、美容院へ迎えに行く。帰りに、ひろばを、明紀宅へ届ける。帰って、18時二人で夕食。センマガ、宿題作句、足踏みウオーキング、デスクワーク等、22時就寝。

万歩計、3.274歩