今日は4輪咲いてくれた。この花は太陽の光が好きらしい。家内もデイサービスに出かけに、きれいに咲いたね喜んでくれた。

6時50分１回で起きてくれた。直ぐに食卓について、パン他11品完食。薬。食べ終わったのが7時50分。丁度良い時間だ。8時ヘルパー。8時20分迎車。直ぐに出て行く。昼食はディサービスにて完食。（カレイの中華あんかけ、セロリーと人参の胡麻キンピラ、生姜のおかか和え）体操や、レクレーションは、声掛け、一部介助で参加。17時10分帰宅。その足で外食。牛丼とサラダ。完食帰ってテレビ。野球、カープ、最後の交流戦。今日も雲行きが悪いが21時現在まだ見ている。22時就寝

4時半起床、ストレッチ。朝の支度。わしだけ先に食べる。スクラップ整理。家内を送り出して、ＧＧ23.21.22.66。パッとしないスコア。暑さと、足痛のせいには、したくないが、歩数だけは確実に稼ぐので、頑張っている。帰って、シャワー。昼食は残り物。スクラップ整理、読書、文芸春秋、飛ばし読み（ホンダ、三部社長と・鴻海関が盃を交わした夜）17時家内を迎えその足でっ外食帰って、洗濯。家内はテレビ、私は、「蛸壷」宿題作句等デスクワークなどして22時、家内と一緒に就寝。

万歩計は5.299歩