6時50分起こす。何とか起きてくれる。今日は食卓ではなく、ソファーへ座ったので、食事を食べてくれないのかと思ったらが、上手いこと自分で食べてくれた。パン他10品、よく食べてくれ、薬。久しぶりに、自分から、食器も洗ってくれた。8時ヘルパーさんが来た時には、まだ洗っていた。8時20分デイサービス迎車。昼食はデイサービスにて完食。体調不良なく、体操、レクレーションは意欲的。5時10分帰宅。相撲見ながら夕食。プリン、酒饅頭、ヨーグルト、味付けパン、バナナ、薬。テレビ。9時20分ごろ、もう寝ましょうねと促す。トイレ、就寝。9時半。

起床は4時、リミット5時であるが、この時間に寝ると、寝過したらいけないので、少し早いが起きる。朝食の準備、私が先に食べて、スクラップ整理などして、家内に朝食を取らす。午前中はサウナで、リラックス。今日は、祭日料金なので、平日とは高いうえに、室内も混んでいた。一元客が多かった割には、常連客は少なかった。帰って、作句、読書など、就寝10時半。

万歩計は、5.418歩