とは思っていても、今朝、家内が4時頃起きて、泥棒が入っているので見てくれと、起こされる。こんな時も笑顔で接するのは、なかなかつらいものがあるが、大きな声ひとつあげないのは、かなりのストレスになる。よそ事を言いながら、何とか落ち着かして寝かす。今日は休みなので、8時50分起こす。夕べのことは、忘れて素直に起き、食卓へ。朝食。パン他14品自分で1時間くらいかけ、きれいに食べてくれる。昼は外食でやよい御膳。いつもは家内が残すのに、今日は家内が完食して、私が50％くらいしか食べられなかった。夕飯は、鰤大根の残りの出汁でおじや作ってやったらよく食べてくれた。テレビ見ていたが8時頃もう寝るのでテレビを消してと声をかけたので、明日はデイサービスだから早く寝なさいね、トイレへ行かしてベッドへ入ってくれた。

私は夕食後、万歩計を見たら1500歩しかなかったので、小1時間ほど足踏みウォーキングをして、やっと3.131歩ノルマを果たした。