薬が無くなったので、定例の診察を受けた。いつもはヘモグロビンが7.1～6.9の間を行き来しているのに、今回は7.5とレッドライン。長いこと高止まり安定をしていたのに、先生もびっくり。何か変わったことはないかと聞かれ、運動も食事も変わらないと答えたら、次まで様子を見ましょうと言うことで、同じ薬を貰って帰った。帰ってよく考えてみたら、知り合いに沢山ジャムを貰ったので、私もパンにつけて食べていた。それに、コーヒーはミルクだけで飲んでいたのに、時々砂糖を入れていた。これからはこれらに注意してみよう。

ＧＧの練習は4ゲーム92、話にならない。明日も小学校で地区のでコンペがあるので頑張ってプレイしてこよう。

午後は老大民謡の日。なぜか今日は欠席が多く、男3人女10人であった。

昨日プールから帰りに公民館へ回ったら、ロビーには、中間試験なのか、高校生が席を埋めていた。ホールでは、ビーチバレーのグループが、歓声を上げながらプレイに興じていた。ここは、ＧＧや川柳と違って若者たちであふれていた。

夕方、家内とスーパーへ、買い物に行ったが、晩のごはんが無いので、中トロの握りずしを買って帰って、みそ汁だけ作って済ませた。晩のウオーキングと、ＧＧで、万歩計は、8.492歩だった