7時半今日はサロンの日だから起きようねと言うと、すぐ起きてくれた。直ぐに朝食。9品よく食べてくれたトイレ13分大。9時サロンに出かける。参加者20人切れ。以前のように来なくなったのは、高齢化のせいかもしれない。昼食はサロンにて、菓子パンで済ます。それにしても、クーラーガンガンかけるのでので、寒くて耐えられないので、早退。夕飯はカレーうどん、サロンでもらってきた駄菓子、ヨーグルト、バナナ1本。今日はカープの野球がないので、刑事ものを見ている。家内が寝るまで居間で作句。
万歩計は、3.236歩
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