7時半に起す。サロンだから起きなさいと言うと、さっさと起きてくれたが、家には自転車があるかねと言うので、自転車は無くても車で行くので、大丈夫ですと言うと、変に得心したような返事をして、先はない。朝食は、11品皆綺麗に平らげる。9時雨の中、２人で、サロンへ行く。雨の為踏み絵を踏まされたのか、御参りは普段より少なかったが、いつも通り、ラジオ体操、ストレッチ、輪にな手や指を使ったり、オジャミを使って脳トレ。家内の脳トレは皆さんと同じようにはいかないが、私がホローしてするので何とかなるが、冷や汗ものである。

11時になると軽食。菓子パン、ヨーグルト、バナナ、コーヒー済ます。

帰るとテレビ3時はオヤツ、桃の缶詰。5時夕食、ふりかけご飯、鶏キモ、厚揚げ、キャベツのごった煮。らっきょ。よく食べてくれる。食後は、野球、テレビ観戦。広島対阪神戦。森下は良く投げたが、0対3　延長でカープの負け。家内も熱を入れてみていたが10時にベッドへ入る。

万歩計、5580歩