ひものある靴は、履くのに、とかく手間がかかる。ひもが解けて、踏めば躓いて、大怪我をする。最近はひものない靴を履くことに決めている。運転お始めに私はアクセルとブレーキを何回か踏みかえてから運転をすることにしているが、先日ひもが引っかかってうまくかな無かったのを機に、ひものある靴は無いものにやり替えた。長いこと、ウオーキングで世話になった、スニーカーも処分。特に9年10ヶ月で子午線を歩きとおした靴は、ひも付きのスニーカーであった。今まで出来ていたことが、少しづつ出来なくなるのは致し方ないことである。一病息災も通り過ぎ、三つ四つの病気と付き合いながら、死ぬるまで元気でいたい。そのために最近寝起きのストレッチをはじめて、1年近くなる。

万歩計は、4.817歩