8時起床直ぐの朝食。稲荷ずし他、13品ゆっくり自分で食べる。10時歯磨き洗顔、着替11時家内皮膚科出、受診順調に回復。塗り薬処方してもらって帰る。帰りに昼食は外食で済ます。カツカレー。帰りに買い物。夕食は味付け2個、パン玉子豆腐、トマト、きゅうい、林檎、バナナ、よく食べてくれた。テレビ野球8時半もう寝るといううので、ベッドへ寝かしつけて患部へ塗り薬をしてやって寝かす。

私は5時50分起床。ストレッチ。朝の支度をして家内に、食べさし、10時家内を、皮膚科へ連れて行く。帰りに昼食は外食。帰って少し昼寝。スクラップ整理。文芸春秋飛ばし読み。夕食後はひろば編集その他デスクワーク。10時半就寝

万歩計は3252歩