7時起きてくれない。7時半起こすと起きてくれ、すぐに、食卓。食事。チョコ、枝豆、苺、茹で玉子、バナナ、林檎、ミカン、ウインナー、黒酢、ヨーグルト、パン、コーヒー、12品。ゆっくり一人で食べる。薬、一粒づつ４つ飲む。テレビ。昼食はお好み屋、お好み、干し柿、コーヒー、完食。14時整形外科診察異状なし。注射液もらって帰る、途中買い物、大雨に出逢う。帰ってテレビ、夕食、玉子豆腐、林檎、バナナ、メイバランス、ジャムパン、手渡しで完食薬。7時50分薬。8時就寝。

私、6時起床、朝食。午后、家内を病院に連れて行き、買い物して帰る。夕食後、誌上大会の作句他雑用。10時就寝

万歩計は5.103歩