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正座が出来なくなってもうだいぶになるが、風呂の中で顔をしかめて正座をすれば、真似事くらいはできるが大したことは出来ない。

6時30分起こす。何年生かいね、制服が無いと言いながら起きる。朝食をすぐに食べてくれ出したが、途中でトイレへ行く。大。完食したころ、ヘルパーさんが来る。8時15分頃デイの車が迎えに来る。少し遅れて車に乗り込む。昼食はデイにて完食。体操、レクレーションは意欲的と連絡帳にある。5時デイより帰宅。直ぐに取りこんでおいた、洗濯物を畳ます。そのあと夕食。今日はコッペパンと、ヨーグルトで済ます食後は、テレビで野球。広島対日ハム。3対1でカープの連勝。家内も、お立ち台まで見ていた。

以後もテレビを観て、10時もう寝ますよと、私の部屋へ顔を出してベッドへ入る。

私は家内がデイへ行ったあと、サウナへ行って寛ぐ。サウナ水風呂4往復。午後はハーモニカ教室。7月の発表会へ向けて特訓。恋心、通りゃんせ他。

万歩計は1.159歩 足踏み体操なし

 

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